هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
دمنوش ضد عفونت
دمنوش چیست؟
دمنوش گونه‌ای نوشیدنی است که در آن جزئی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب است، به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. دم کردن یا گرفتن عصاره به وسیلهٔ آب متداول‌ترین و قدیمی‌ترین روش به کار بردن داروهای گیاهی است.
روش تهیه به این صورت است که ابتدا گیاه را که به طرز صحیحی خرد شده در آب جوش می‌ریزند، سپس آن را به مدت 3 الی 5 دقیقه در یک ظرف در بستهٔ شیشه‌ای یا چینی می‌گذارند و گاهی آن را هم می‌زنند و سپس مایع را از کاغذ صافی یا الک با شبکهٔ ریز عبور می‌دهند.
در ایران در سال های اخیر دمنوش های گیاهی و میوه‌ای مورد استقبال و مصرف برخی خانواده ها قرار گرفته است. این استقبال دلایل مختلفی دارد. برخی برای نفع درمانی از این دمنوش ها استفاده می‌کنند. تعدادی برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی روزانه، آن را مصرف می‌کنند و بعضی هم به خاطر اینکه دمنوش را یک نوشیدنی شیک می‌دانند، برای پذیرایی از آن استفاده می‌کنند.
دمنوش ضد عفونت
عفونت‌ها چطور سراغتان می‌آید؟
عفونت‌ها به چند طریق وارد بدن میشوند، برخی آنها در بافت‌های بدنی وجود دارند اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ایمنی بدن، این فرصت را به‌دست آورند و به طرق مختلف خود را نمایان کنند. اما برخی عفونت‌ها از طریق پوست وارد بدن میشوند. به‌عنوان مثال: با یک ضربه یا یک خراش از محیط وارد بافت بدن فرد میشوند.
چه گیاهان دارویی بر روی عفونت بدن تاثیر گذارند؟
از زمان باستان، انسان‌ها با انواع عفونت‌های مختلف از قبیل عفونت مجاری ادراری رو در رو شده و برای درمان آنها از انواع گیاهان دارویی یا محصولات طبیی که در دسترس شان بوده استفاده می‌کردند. اگر چه دانش بشر در مورد نقش گیاهان دارویی در درمان انواع عفونت با سرعتی بسیار کمتر نسبت به توسعه آنتی بیوتیک های نوین رشد کرده است، اما لزوم استفاده از استراتژی‌های درمانی چند وجهی خصوصا در برابر عوامل بیماری‌زای مقاوم در برابر دارو روز به روز بیشتر احساس میشود.
برای مثال: اخیرا در مطالعه پژوهشی مشاهده شده است که عسل یک ترکیب ضد باکتری قوی علیه دو گونه باکتری Staphylococcus aureus و Streptococcus pyogenes است. این درحالی است که بر اساس گزارش NHS از هر ده نفر یک نفر پس از مصرف آنتی‌بیوتیک‌های مدرن دچار عوارض جانبی گوارشی شده و از هر پانزده نفر یک نفر دچار حساسیت‌های آلرژیک میشوند.
از طرفی دیگر استفاده از گیاهان دارویی یا درمان های طب سنتی هنوز از نظر علمی محل بحث و چالش است. چرا که علیرغم استفاده طولانی مدت از این مواد طبیعی هنوز مطالعات جامع و نتایج بالینی مستندی از میزان اثر گذاری آنها در دسترس نیست. از این بین برخی از گیاهان دارویی بیشتر از سایرین در درمان عفونت مورد توجه بوده‌اند که در ادامه نام برده میشوند:
1.سیر:
فرهنگ‌های سراسر جهان از دیرباز سیر را به دلیل قدرت پیشگیری و درمانی آن شناخته‌اند. در تعدادی از مطالعات مشاهده شده است که این گیاه دارویی تاثیر درمانی خوبی علیه انواع مختلف عفونت باکتریایی ملنند Salmonella و Escherichia coliدارد.
2.زنجبیل:
یکی از گیاهان دارویی پر مصرف در طب سنتی است که در پزشکی مدرن هم بعنوان آنتی‌بیوتیک طبیعی شناخته میشود.
3.اکیناسه یا همان سر خار گُل:
بومیان آمریکا و همچنین در طب کهن سایر نقاط دنیا عمدتا از این گیاه دارویی برای درمان زخم و عفونت استفاده می‌کرده‌اند. عصاره اکیناسه قادر به از بین بردن انواع مختلف باکتری از جمله: Streptococcus pyogenes می باشد. این گیاه همچنین در کنترل التهابات ناشی از عفونت باکتریایی مفید است.
4.خوک طلایی (Goldenseal):
این گیاه معمولا به صورت دمنوش برای تسکین مشکلات تنفسی و گوارشی بکار برده میشود. همچنین بنظر می‌رسد در درمان استهال باکتریایی و عفونت مجاری ادراری نیز مفید است. این گیاه اما حاوی نوعی آلکالوئید به نام berberine است که مصرف آنرا برای نوزادان و زنان باردار ممنوع می‌کند.
5.میخک:
یکی از گیاهان دارویی است که در طب کهن برای مشکلات دندان استفاده می‌شد. نتایج پژوهش های اخیر نشان میدهد که؛ عصاره این گیاه می‌تواند در برابر انواع مختلفی از باکتریها منجمله: Escherichia coli مفید باشد. میخک برای درمان عفونت‌های دندانی نقش موثری دارد.
این گیاه را به دو صورت می‌توان استفاده کرد، هم روی دندان قرار داد و هم آن را جوشاند و نوشید. برای دم کردن میخک، کافی است یک قاشق مرباخوری میخک را با یک لیوان آب بین 4 الی 5 دقیقه بجوشانید؛ بعد از این مرحله جوشانده را در دهان بچرخانید و خالی کنید. کافی است این کار را بین 3 تا 4 بار انجام دهید.
6.پونه:
بسیاری معتقدند این گیاه قادر به تقویت سیستم ایمنی بوده و همانند آنتی‌اکسیدانت عمل می‌کند. اگر چه این ادعا هنوز توسط مطالعات پژوهشی تائید نشده است، اما برخی مطالعات نشان می‌دهند که عصاره پونه کوهی خصوصا در فرم روغنی مانند یک آنتی‌بیوتیک طبیعی قوی عمل می‌کند. ریه یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است، که بزرگ‌ترین وظیفه آن مبارزه با هوای آلوده است؛ اما ریه‌ها از عفونت ها در امان نیستند به‌همین دلیل برخی عفونت‌های سطحی را می‌توان با کمک آنتی‌بیوتیک‌ها درمان کرد.
اگر قصد ندارید از آنتی بیوتیک های شیمیایی استفاده کنید، طب سنتی راه دیگری به شما پیشنهاد می‌کند؛ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چایخوری پونه را به همراه یک لیوان آبجوش؛ بگذارید بین 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آنرا همراه با عسل روزی 3 بار میل کنید.
7.پونه کوهی:
یکی از بهترین داروهای گیاهی که می‌توان به عنوان یک آنتی‌بیوتیک قوی از آن یاد کرد، پونه کوهی است. خواص پونه کوهی زیاد است، این نوع پونه با پونه‌های معمولی فرق دارد و به عنوان ضد عفونت های میکروبی و قارچی شناخته شده است، برای اینکه خاصیت ضد عفونی کننده داشته باشد باید روزی 3 بار به اندازه یک فنجان از این گیاه بنوشید.
افرادی که با مشکل عفونت های قارچی در گوش، عفونت های قارچی ناخن و برخی خانم‌ها در ناحیه تناسلی عفونت قارچی مواجه هستند، می‌توانند از پونه کوهی به عنوان یک آنتی بیوتیک استفاده کنند. البته پونه کوهی را می‌توان به شکل دمنوش یا ضماد هم استفاده کرد.
همچنین اگر از عفونت ادراری رنج می‌برید دم کرده پونه کوهی یکی از درمان‌های مناسب و تاثیرگذار در این زمینه است. یک قاشق مرباخوری پونه کوهی را به‌همراه یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه می‌گذارید تا دم بکشد.
8.گیاه مُر (Myrrh):
نوعی صمق طبیعی است و بر اساس یک مطالعه مشاهده شده است که می‌تواند اثرات ضد باکتری داشته باشد. البته بلع عصاره این گیاه ممکن است با عوارضی مانند: اسهال یا در صورت زیاده روی با مشکلات قلبی همراه باشد.
9.عصاره آویشن:
بر اساس مطالعه‌ایی در سال 2011 مشاهده شد که عصاره روغنی آویشن اثرات ضد باکتری بسیار قوی‌تری نسبت به روغن اسطو‌خودوس دارد. عصاره روغنی آویشن فقط مصرف موضعی داشته و مناسب بلع نیست.
10.پنیرک:
پنیرک گیاهی است که در طب سنتی خواص بی‌شماری دارد و از برگ و گل آن استفاده‌های بهینه میشود. اما خاصیت آنتی‌بیوتیکی آن زبانزد است، فقط کافی است 40 گرم گیاه پنیرک را به‌همرا یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بگذاریم تا دم بکشد. یک فنجان از این دمکرده را روزی 3 بار بنوشید تا عفونت‌های ادراری، برونشیت و عفونت‌های سرخک و مخملک از‌بین بروند.
11.گُل‌پامچال:
اسهال های عفونی اکثرا ناشی از عفونت های معده و روده است. با این حال اسهال های عفونی، برونشیت و بیماری ذات الریه را می‌توان با دم کرده گُل پامچال تا‌حدودی درمان کرد. برای دم کردن گُل پامچال 20 گرم از این گیاه را به همراه یک لیتر آب دم کنید؛ فقط دقت داشته باشید که بیشتر از 10 دقیقه دم نکشد و بعد از 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دم کرده را روزی 3 بار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد.
12.بادرنجبویه:
بادرنجبویه گیاهی است که می‌توان بعنوان یک دمکرده برای پاک‌سازی بدن از میکروب استفاده کرد. این گیاه قادر است اکثر عفونت‌های بدنی را از‌بین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید که در بدن‌تان چه می‌گذرد.
اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید که ممکن است میکروب یا ویروس به شما انتقال پیدا کند؛ در این مواقع توصیه میشود 40 گرم بادرنجبویه را به مدت 15 دقیقه به‌همراه آب جوش بگذارید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید تا عفونت‌های احتمالی از‌بین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه میشود روزی 3 بار در روز به اندازه یک فنجان نوشیده شود.
13.بابا آدم:
وقتی اسم جوش به میان می‌آید. خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می‌افتند، اما برخی جوش‌ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برایشان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش‌های چرکی و عفونی باید از آنتی‌بیوتیک‌های قوی استفاده کرد.
در طب کهن توصیه شده از دم کرده بابا آدم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابا آدم را به همراه یک لیتر آبجوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن روزی 3 بار در روز برای درمان جوش های چرکی دم کرده را بنوشید.
14.اکالیپتوس:
برای عفونت های مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد می‌کنند، برگ اکالیپتوس است که بیشتر به صورت بخور از آن استفاده میشود. درصورتی که علاوه بر بخور این برگ، توصیه میشود؛ هر وقت به مشکل عفونت‌های مجاری تنفسی دچار شدید؛ 50 گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از 10 دقیقه دم کشیدن روزی 3 تا 4 بار به مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید. خیلی از افراد فکر می‌کنند بخور این گیاه در اولویت است درصورتی که اگر سینوزیت یا ریه‌های‌تان چرکی شده‌اند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید.
15.انجیر زرد شیرازی:
50 گرم انجیر زرد شیرازی (انجیر خشک در آجیل‌‌ها) را به همراه نیم کیلو شیر به مدت 15 دقیقه می‌گذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای گلو دردهای چرکی، آن‍‍ژین‌ها، عفونت و زخم‌های داخل دهان بسیار مناسب است. برای تاثیر گذاری باید روزی 3 فنجان از این جوشانده را میل کنید.
همچنین اگر دندان‌تان دچار عفونت شد و درد بسیاری داشت، توصیه میشود در کنار مراجعه به دندانپزشک، در صورت نیاز گیاه آنغوزه را روی دندان بگذارید. البته برای استفاده از این گیاه نیازی به دم کردن یا جوشاندن آن نیست، چرا که این گیاه حالت صمغ دارد و فقط کافی است روی دندان عفونی قرار بگیرد.
16.چای سبز:
گلودرد یکی از بدترین مراحل سرماخوردگی است که اکثر افراد دست به هرکاری می‌زنند تا از شر آن خلاص شوند. بعضی‌ها سراغ قرص‌های چرک خشک‌کن می‌روند و برخی دیگر سعی می‌کنند با آب‌نمک و آب جوش یا حتی آب‌نبات‌های گلو درد این مشکل را درمان کنند. اما در طب سنتی توصیه میشود افرادی که گلو دردهای چرکی دارند چای سبز بنوشند.
به این نحو که یک قاشق غذاخوری چای سبز را در یک لیوان آب می‌ریزیم تا به مدت 10 دقیقه خیس بخورد. نکته اینجاست که برای درمان گلو درد های چرکی نباید چای سبز را به صورت روتین دم کرد (یعنی روی کتری دم نمی‌کشد)؛ حتی می‌توانید بجای آب نمک، چای سبز را غرغره کنید. از تفاله آن هم می‌توانید به شکل کمپرس برای درمان عفونت های چرکی پوستی مثل کورک‌ها استفاده کنید.
17.تره جوشانده شده در شیر:
زخم‌های چرکی درمان‌شان به مراقبت و دقت بیشتری نیاز دارد. برای درمان این نوع زخم‌ها می‌توان از پمادهای موضعی یا داروهای خوراکی استفاده کرد. در طب سنتی اگر زخم‌ها زیاد عفونی و خطرناک نباشند، توصیه میشود از عصاره تره در شیر استفاده شود.
به این روش که تره را در شیر بپزید و سپس از شیر جدا کنید و تره پخته شده را روی زخم بگذارید. بعد از چند ساعت باید ضماد تره را از روی زخم بردارید و محل زخم را تمیز و پانسمان کنید، چراکه تره چرک را به خود می‌گیرد و باید تعویض شود. اگر این کار را روزی یک‌بار انجام دهید، در مدت کوتاهی چرک از زخم خارج میشود.
دمنوش ضد عفونت
چای های ضدعفونت ویروسی کدامند؟!
ویروس‌ها ذرات کوچکی از مواد ژنتیکی هستند که توسط یک غشاء پروتئینی محصورشده‌اند. بعضی از ویروس‌ها یک لفاف” پوششی چرب دارند. آنها به‌خودی‌خود، قادر به تکثیر نبوده و برای بقای خود، به میزبان بسیار وابسته هستند.
عفونت ویروسی، گسترش یک ویروس مضر در داخل بدن است. ویروس‌ها بدون کمک میزبان تولیدمثل نمی‌کنند. ویروس‌ها یک میزبان را با نشان دادن مواد ژنتیکی خود به سلول‌ها و ربودن دستگاه‌های داخلی سلول برای ایجاد ذرات ویروسی بیشتر، آلوده می‌کنند.
ویروس، با یک عفونت ویروسی فعال، خود را کپی می‌کند و سلول میزبان را می‌کشد تا به‌رایگان ذرات ویروس تازه‌ای را تشکیل دهد. در برخی از موارد، ذرات ویروس جوان، قبل از کشتن سلول میزبان، از طرف سلول‌های میزبان خنثی میشود.
در هر صورت، ذرات ویروس جدید آزاد هستند تا سلول‌های دیگر را آلوده کنند. حال در طب سنتی دمنوش و چای ضد عفونت ویروسی وجود دارد که با مصرف برخی از آنها می‌توان از شر این عفونت های ویروسی خلاص شد.
دمنوش ضد عفونت
انواع عفونت ویروسی:
عفونت‌های ویروسی دارای 2 نوع مختلف هستند که عبارت‌اند از:
1.عفونت‌های ویروسی تنفسی:
عفونت‌های ویروسی تنفسی بر ریه‌ها، بینی و گلو اثر می‌گذارند. این ویروس‌ها اغلب توسط استنشاق قطرات حاوی ذرات ویروس گسترش می‌یابد که شامل: رینوویروس، ویروسی است که اغلب باعث سرماخوردگی میشود، اما بیش از 200 ویروس مختلف وجود دارد که می‌تواند سرماخوردگی ایجاد کند.
ویروس سینسیتیال تنفسی (RSV) یک عفونت است، که می‌تواند هر دو عفونت های تنفسی فوقانی (مانند: سرماخوردگی) و عفونت های تنفسی تحتانی (مانند پنومونی و برونشیت) را ایجاد کند. شست و شوی دست‌ها به طور معمولی، پوشش دادن بینی و دهان هنگام سرفه کردن یا عطسه کردن و اجتناب از تماس با افراد آلوده، همه می‌توانند گسترش عفونت‌های تنفسی را کاهش دهند.
2.عفونت‌های ویروسی پوست:
عفونت‌های ویروسی پوست می‌توانند از خفیف تا شدید باشد و اغلب باعث بروز بثورات شوند. انواعی از آن شامل: نوعی عفونت قارچی که سبب بروز ضایعات کوچک گوشتی، شبیه به آبله مرغان و اغلب در کودکان 1 تا 10 ساله میشود و بعد از یک دوره چند ماهه خود به خود بهبود می‌یابد؛ البته همه افراد در هر سن و سالی می‌توانند به آن مبتلا شوند.
ویروس هرپس سیمپلکس 1(HSV-1)؛ یک ویروس رایج است که باعث تب‌خال میشود. ویروس واریسلا- زوستر(VZV)؛ که باعث ایجاد خارش، تاول‌های پر از مایع، خستگی و تب شدید که مشخصه آبله‌مرغان است، میشود. بهترین راه برای جلوگیری از عفونت‌های پوستی ویروسی، جلوگیری از تماس پوست باپوست (به‌خصوص مناطقی که دارای خارش یا زخم است) فرد آلوده است.
علائم عفونت ویروسی:
علائم عفونت ویروسی به ویروس بستگی داشته و از فردی به فرد دیگر هم متفاوت است. در اینجا برخی از علائمی ذکرشده‌اند که متداول بوده و به‌عنوان اثر و نتیجه‌ی این عفونت مشاهده‌شده‌اند.
1.بزرگ‌سالان:
یکی از مواردی که باعث عفونت ویروسی در بزرگ سالان میشود مسمومیت غذایی است. شایع‌ترین علائم مشاهده شده در بزرگ سالان: استفراغ، اسهال، درد معده، یبوست و سوء هاضمه هست. سایر علائم مانند: تب، گلودرد، سرفه و سرماخوردگی معمولی نیز مشاهده شده است؛ عفونت ویروسی همچنین باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و انرژی فرد تحلیل می‌رود و فرد بیمار در تمام بدن خود درد احساس می‌کند.
2.کودکان:
علائم این بیماری در کودکان با آنچه در بزرگ سالان مشاهده‌شده است، تفاوتی نمی‌کند. شایع ترین علائم مشاهده‌شده شامل: سر درد و تب است. به همراه این علائم، فرد همچنین نشانه‌های دیگری همچون: آبریزش بینی، استفراغ و اسهال را مشاهده می‌کند؛ برخی کودکان نیز ممکن است: گلو درد، درد معده و سرفه را تجربه کنند. آنها ممکن است احساس خستگی و ضعف داشته باشند.
3.نوزادان:
درک و تشخیص علائم این عفونت در کودکان کار بسیار مشکلی است به این دلیل که نمی‌توانند آنچه بر سرشان می‌آید را بروز داده و بیان آن برایشان دشوار است. با این حال، چنانچه علائمی که در بالا عنوان شد را مشاهده کردید، در این صورت نوزاد ممکن است به این عفونت مبتلا شده باشد. شاید دانه‌هایی بر روی پوست ایجاد شوند.
همچنین، ممکن است والدین در عادات غذایی نوزاد تغییراتی را احساس کنند که در این حالت نوزاد به خوردن تمایل کمتری از خود نشان میدهد و بطور مداوم گریه می‌کند. علائم دیگر در کودکان نو پا، بی‌حالی و خستگی است.
دمنوش ضد عفونت
چای های مخصوص و ضد عفونت ویروسی:
افراد با سیستم ایمنی ضعیف بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی قرار می‌گیرند. از این رو، فرد باید مراقب باشد که به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن خود، مواد غذایی سالم مصرف کند. همچنین، اگر هر یک از اعضای خانواده فرد به این عفونت مبتلا شدند، مطمئن شوید که مواد غذایی مغذی و غذاهای سبک مصرف کند؛ همچنین می‌توانید آب میوه های مختلفی را به آنها بدهید.
داشتن تغذیه سالم و مقوی در این ایام که بدن باید مقاومت زیادی برای مبارزه با عفونت ویروسی داشته باشد امری ضروری و واجب است؛ همچنین افرادی که بیشتر در معرض ابتلا قرار می‌گیرند باید برنامه غذایی داشته باشند تا سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای مبارزه با عفونت ویروسی علاوه بر مراجعه به پزشک و دریافت نسخه و ادامه روند درمان، می‌توان از چای‌های مختلفی هم که در طب کهن به آنها توصیه شده استفاده کرد.
چای های توصیه شده ضد عفونت ویروسی شامل:
1.چای جینسنگ:
از بین گیاهان و ریشه‌های باارزش دارویی، جینسنگ یکی از بهترین آن‌هاست. چایی که از این ریشه تهیه میشود زمانی اکسیر امپراتورهای چین باستان بوده است. طبق مطالعات انجام‌شده جینسنگ علاوه بر خواص دارویی، می‌تواند به تقویت انرژی، بهبود روحیه یا افزایش قوای جنسی در مردان وزنان نیز کمک کند.
2.چای بابونه:
مصریان قدیم شکوفه‌های ظریف بابونه را خشک کرده و برای مقابله با سرماخوردگی به صورت چای مصرف می‌کردند. چای بابونه نه‌تنها می‌تواند به رفع علائم سرماخوردگی کمک کند، بلکه ممکن است اوضاع خواب و سوءهاضمه را بهبود و گرفتگی قاعدگی را تسکین دهد.
3.چای رزماری:
این گیاه دارویی که به صورت رایج در غذاهای ایتالیایی استفاده میشود، برای تهیه چای گیاهی هم عالی است. چای رزماری علاوه برداشتن خواص ضد ویروس، حافظه را تقویت کرده، می‌تواند برای بینایی مفید باشد، التهاب را کاهش داده و از سلامت مغز حمایت کند.
4.چای ریشه شیرین بیان:
در میان چای‌های گیاهی که به مبارزه با عفونت ویروسی کمک می‌کنند، چای شیرین بیان علاوه بر عطر و طعم خوبی که دارد، می‌تواند سوزش معده و سوء هاضمه را تسکین دهد.
5.چای رازیانه:
رازیانه حاوی فیبر‌های غذایی، ویتامین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. چای رازیانه، علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، به بهبود سوءهاضمه، مشکلات تنفسی و یبوست کمک می‌کند.
6.چای نعناع فلفلی:
دمنوش نعناع فلفلی نیز در میان فهرست چای‌های گیاهی برای مبارزه با عفونت ویروسی قرار می‌گیرد. این چای برای تسکین گلودرد و درمان سرفه هم مناسب است.
7.چای زنجبیل:
زنجبیل را می‌توان هم به‌صورت خام، پخته و یا چای مصرف کرد. چای زنجبیل هزاران سال است که برای مشکلات گوارشی و کبدی استفاده میشود. این چای علاوه بر خاصیت ضد عفونت ویروسی که دارد، برای تسکین حالت تهوع، اسهال و گرفتگی شکم می‌تواند مفید باشد.
دمنوش ضد عفونت
دمنوش‌های ترکیبی:
دمنوش مخلوط حاوی: سیب، میوه گل رز، خلال پرتقال، پاپایا، نعنای فلفلی، ریشه شیرین‌بیان، علف لیمو، دارچین، انگورفرنگی سیاه، رز و گل پنیرکیان. در دمنوش‌های ترکیبی معمولاً چند گیاه جهت یک رسیدن یک منظور و هدف با هم ترکیب میشوند، برای مثال گروهی از دمنوش‌های ترکیبی انرژی‌زا هستند و بعضی دیگر کم‌کنندهٔ فشارخون و گروهی دیگر آرام‌بخش هستند. که برخلاف انرژی‌زاها که ضربان قلب و انرژی را افزایش می‌دهند به آرامش و تنش‌زدایی از بدن کمک می‌کنند.
برخی از گیاهان دارویی از قدیم با هم مخلوط می‌شدند. این مخلوط می‌تواند اثرات تقویت‌کننده داشته باشد. ضمن اینکه مخلوط کردن، سبب میشود برخی عوارض جانبی نیز کم یا حذف شود. اما مخلوط کردن خود سرانه و بدون مطالعه، ممکن است باعث تداخل گیاهان دارویی شده و عوارض جانبی این گیاهان را افزوده یا حتی مخلوط کردن آنها سبب از بین رفتن برخی خواص یا ایجاد یک سمیت جزئی یا شدید شود.
نمونهٔ اثرات تقویت‌کننده دو گیاه دارویی مخلوط بابونه آلمانی و گل ساعتی است. بابونه آلمانی ضد التهاب، مسکن، معرق و آرام بخش است همچنین گل ساعتی خواص آرام بخشی دارد. ترکیب این دو خواص آرام بخشی را افزایش داده در بهبود بی خوابی مؤثر است. نمونهٔ دیگر چای ترش حاوی اسید سیتریک بوده میوه گل رز مقادیر زیادی ویتامین ث دارد ترکیب این دو در دمنوش باعث تسریع و جذب بهتر ویتامین C توسط عمل اسید سیتریک خواهد شد.
دمنوش ضد عفونت
مضرات آنتی‌بیوتیک طبیعی:
مصرف داروهای گیاهی به اعتقاد پزشکان، عوارض نهفته‌ای دارد که برای مردم مشخص نیست و به همین دلیل، مصرف‌کنندگان فکر می‌کنند که مصرف این داروها روند بهبودی را سریع‌تر می‌کند. در همین حال برخی از بیماران نیز با مصرف داروهای گیاهی در دوران بیماری، درمان اصلی را به تعویق می‌اندازند.
برخی گیاهان دارویی بسیار قوی یا سمی هستند و می‌توانند باعث از کارافتادگی کبد و حتی مرگ مصرف‌کننده شوند. برای نمونه تداخل دارویی برخی از گیاهان دارویی با داروهای شیمیایی ممکن است باعث افزایش خونریزی شود.
داروهای ضد انعقاد از قبیل: آسپرین یا وارفارین، از تشکیل لخته خون در داخل عروق جلوگیری می‌کند و بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش میدهد. هنگامی که این داروها با گیاهان دارویی و مکمل‌ها ترکیب شوند، می‌توانند اثر ضد انعقادی را تشدید کرده و باعث افزایش خونریزی شوند.
برخی از دمنوشها که با آسپرین و وارفارین تداخل ایجاد می‌کنند، عبارتند از: آلوئه‌ورا، بابونه، مریم گلی، گل مینا، سیر، زنجبیل، جینکو، جینسینگ و نخلک اره‌ای. بنابر این هنگام استفاده از آسپرین و وارفارین و دیگر ضد انعقادها لازم است با پزشک در مورد مصرف دمنوش مشورت شود.
صرف اینکه یک برچسب طبیعی بر روی مواد مختلف زده شود، لزوما به معنی ایمن بودن آن نیست. مقدار و غلظت مواد موثر در برندهای مختلف متفاوت است. لذا در موارد خاص باید در مورد مصرف آنها با پزشک خود مشورت کنید.
مثلا: اگر چه مصرف سیر پخته بی‌خطر است اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند ریسک خونریزی را بالا ببرد. لذا می‌تواند برای افرادی قصد انجام جراحی دارند خطر آفرین باشد. همچنین مصرف بیش از حد سیر می‌تواند با داروهای ضد HIV تداخل داشته باشد.
اگرچه گیاهان دارویی منشأ طبیعی دارند و در مقایسه با داروهای شیمیایی عوارض کمتری ایجاد می‌کنند، اما مصرف بی‌رویه یا غیرعلمی برخی از این گیاهان می‌تواند موجب عوارض ناخواسته و حتی مسمومیت‌های شدید گردد؛ بنابر این مصرف دمنوشها نیز همانند داروهای شیمیایی باید با آگاهی و پس از اطلاع از سازوکار عمل آنها باشد.
برای نمونه: مصرف گُل گاو زبان ایرانی به‌تنهایی در افرادی که فشارخون بالا دارند، می‌تواند بشدت مخاطره انگیز باشد. مادران باردار یا شیرده تنها پس از مشاوره با پزشک، مجاز به مصرف دمنوشها هستند.
در دمنوش‌های ترکیبی معمولاً چند گیاه جهت یک رسیدن یک منظور و هدف با هم ترکیب میشوند، برای مثال: گروهی از دمنوش‌های ترکیبی انرژی‌زا هستند و بعضی دیگر کم‌کنندهٔ فشارخون و گروهی دیگر آرام‌بخش هستند که برخلاف انرژی‌زاها که ضربان قلب و انرژی را افزایش می‌دهند، به آرامش و تنش‌زدایی از بدن کمک می‌کنند.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.