اُسطوخودوس
گیاه اُسوخودوس(لاوندر):
اُسطوخودوس یا گل‌های لاوندر که نام دیگر آن لاواندا است از خانواده نعنائیان است. اُسطوخودوس گیاهی چند ساله به شکل بوته کوچک به طول نیم متر است. گُل‌های اُسطوخودوس دارای گل‌های کوچک خوشه‌ای آبی یا قرمز سیر تا بنفش دارد. بخش مورد استفاده این گیاه سرشاخه‌های برگدار و گل‌دار آن است که علاوه بر مصارف درمانی، اسانس گیری نیز از آنها به عمل می آید.
گیاه اُسطوخودوس یا همان گُل‌های لاوندر سرشار از خاصیت و فوایدی است که برای آرامش جسم و روح مفید است. برخی از این خواص عبارتند از: اثر مقوی در رفع آسم، درمان زخم‌های کهنه، درمان تهوع، سلامت پوست و مو، تقویت معده، پاکسازی کبد و… هستند.
طبع اُسطوخودوس مانند سنبل الطیب، گرم و خشک است. از اُسطوخودوس می‌توان دمنوش تهیه کرد یا روغن آن را در آروماتراپی استفاده نمود. طبع روغن اُسطوخودوس نیز همچون طبع اُسطوخودوس گرم و خشک است.
اُسطوخودوس
اصلی ترین خواص اُسطوخودوس:
1.درمان سردرد:
نوشیدن عصاره حاصل از برگ‌های گیاه لاوندر در بهبود و تسکین سردرد موثر است. این داروی گیاهی طعمی تلخ و گس دارد؛ اما خاصیت و تاثیرگذاری آن به قدری زیاد است که بیماران راضی به تحمل طعم این گیاه دارویی میشوند. اسطوخودوس برای درمان سردردهای میگرنی کاربرد دارد. درمان سردردهای میگرنی از خواص بابونه نیز محسوب میشود.
2.کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی:
اُسطوخودوس حاوی مقادیر بالایی لینانول است و از این طریق به کاهش فشارخون بالا و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و آترواسکلروزیس کمک می‌کند. با توجه به اینکه اُسطوخودوس گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه دارویی باعث تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب میشود.
3.درمان زخم دهانی:
میزان 2 قطره روغن اُسطوخودوس 3 بار در روز می‌تواند به بهبود زخم‌های دهانی کمک کند.
4.کاهش استرس:
رایحه اُسطوخودوس سبب کاهش استرس و اضطراب و همچنین ایجاد حس آرامش در فرد میشود. روغن اُسطوخودوس سیستم عصبی بدن را آرام می‌کند و با رایحه تازه‌اش، استرس و خستگی را کاهش میدهد. خواص اُسطوخودوس همچنین سبب تسکین دردهای کرامپ ناشی از قاعدگی میشود.
5.درمان بی‌خوابی:
نوشیدن چای لاوندر قبل از خواب به افرادی که اختلال خواب دارند و شب‌ها چندین بار از خواب می پرند، کمک می‌کند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند.
6.لاغری و کاهش وزن:
مصرف چای اُسطوخودوس را از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت معده و افزایش عملکرد آن می‌دانند. شاید برای شما نیز جالب باشد که استفاده از برخی گیاهان دارویی که به آرامش اعصاب و درمان بی‌خوابی کمک می‌کنند؛ می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش وزن و درمان پرخوری عصبی داشته باشد.
به همین دلیل از خواص اُسطوخودوس در لاغری نیز می‌توانید استفاده کنید. با این‌همه برای دستیابی به هدف لاغری، باید از یک رژیم لاغری اصولی نیز استفاده کنید تا بتوانید در مدت زمانی معین به وزن دلخواه برسید.
7.پاکسازی کبد:
از دیگر خواص اُسطوخودوس پاکسازی کبد است. اُسطوخودوس برای بیماری‌های کبدی و طحال و مجاری ادرار مفید است. گیاه اُسطوخودوس باتوجه به اینکه می‌تواند در پاکسازی کبد مفید باشد، باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها و اختلالات کبدی میشود.
8.درمان سرفه:
نوشیدن چای یا جوشانده برگ‌های خشک شده اسطوخودوس در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی مناسب است و موجب درمان سرفه می شود.
9.درمان سرماخوردگی:
بخور در دوران سرماخوردگی با اسطوخودوس سبب باز شدن مجاری تنفسی میشود. استفاده از بخور اسطوخودوس پنج قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و سپس به مدت 15 دقیقه بخور دهید. اسطوخودوس با خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی خود التهابات بینی را بهبود می‌بخشد.
10.پیشگیری از آفتاب سوختگی:
برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و پوسته پوسته شدن توسط نور آفتاب عصاره اُسطوخودوس گزینه ای بسیار مناسب است. همچنین برای درمان عفونت‌های پوستی یکی از بهترین گزینه‌ها روغن اُسطوخودوس است.
11.کاهش تشنج و اسپاسم عضله:
اُسطوخدوس کانال‌های کلسیم را مسدود می‌کند و از این طریق مانع از اسپاسم میشود. روغن اُسطوخودوس به کاهش تشنج و اسپاسم کمک می‌کند. ماساژ ناحیه شکم با روغن اُسطوخودوس و جذب آن موجب می شود که اسپاسم‌های دستگاه گوارش به ویژه درناحیه روده ها درمان شود.
12.درمان مشکلات معده:
چای اُسطوخودوس از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت و افزایش عملکرد معده است.
اُسطوخودوس
مضرات اُسطوخودوس:
- اُسطوخودوس در کنار تمام فواید و خواص بی نظیر خود در صورت حد اعتدال، ممکن برخی مضرات هم داشته باشد.
- اُسطوخدوس می‌تواند منجر به کند شدن سیستم عصبی مرکزی شود از همین رو به بیمارانی که عمل جراحی دارند توصیه میشود از دو هفته قبل از عمل جراحی اُسطوخودوس مصرف نکنند.
- روغن اُسطوخودوس در پوست بعضی از افراد ممکن است حساسیت ایجاد کند. همان طور که گفته شد؛ طبع اُسطوخودوس، روغن اُسطوخودوس و دمنوش اُسطوخودوس گرم و خشک است؛ بنابراین مصرف آن به افرادی که مزاج صفراوی دارند توصیه نمی‌شود. همچنین مصرف چای و دمنوش اُسطوخودوس به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.
- اُسطوخودوس سبب بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن نوزادان و کودکان پسر میشود و خطر ابتلا به ژنیکوماستی (رشد غیر طبیعی سینه در پسران) را افزایش میدهد.
- اُسطوخودوس می‌تواند با برخی از دارو‌ها تداخل داشته باشد؛ برای مثال مصرف همزمان این گیاه دارویی با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و ملاویکس می‌تواند باعث افزایش خون‌ریزی شود.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.